Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2020
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1033 kcal
|
Tłusz: 43,09g | Białk: 59,59g | Węglo: 105,36g.
Śniadanie: Çörekotu, Karpuz, Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Dost Süzme Peynir, Yumurta, Bağdat Pul Biber, Ev Yapımı Yoğurt. Lunch: Banvit Piliç Salam. Obiad: Mevsim Salata, Makarna, Pişi, Ayran, Kıyma, Topalak Çorbası. Przekąski/Inne: Kayısı, Bim Çokkolata, Dost Tam Yağlı Süt, Centro Küp Gofret Çilekli. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|