Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2020
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 54,60g | Białk: 73,58g | Węglo: 169,24g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Банан, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Виктория Салат Весенний, Куриная Грудка Курган, Просто Макароны Перья, Брест Литовск Сыр Финский. Obiad: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Яблоко, Творог 5%. Przekąski/Inne: Чай с Медом. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|