Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2020
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 55,75g | Białk: 75,65g | Węglo: 93,14g.
Śniadanie: Первым Делом Хлеб Белый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Санта Бремор Горбуша Слабосоленая, Яйцо, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: SPAR Пюре Гороховое, Салат Щетка. Obiad: Намажь Орех Кокосовая Манна, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Przekąski/Inne: Арахис, Бразильские Орехи, Орехи Кешью, СибХолод Мороженое Пломбир, Вятская Дымка Кефир 2,5%, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Макароны с Тушенкой. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi momotova_25
|