Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2020
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1624 kcal
|
Tłusz: 60,09g | Białk: 69,98g | Węglo: 198,10g.
Śniadanie: Cacao Amaro in Polvere, Semi di Chia, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Espresso Napoletano, Foodspring Whey Protein Caffè, Milbona Soia Drink Naturale. Lunch: Fragole, Golden Sun Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Cannellini. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Patata Gratinata, My Best Veggie Cotolette Vegetali. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi NatalieWentz
|