Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2020
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 27,61g | Białk: 81,35g | Węglo: 107,82g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Pobeda Шоколад Горький 60%, Простоквашино Творог 2%, Гречка, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Тунец Бланшированный в Масле , Вареное Яйцо, Помидоры Черри. Lunch: Укроп, Минтай, Картофель. Obiad: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Минтай. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alabusheina
|