Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2020
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 76,39g | Białk: 76,86g | Węglo: 113,48g.
Śniadanie: Campina Halfvolle Melk, Danone Hüttenkäse, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Wasa Lichtgewicht. Lunch: Gekookt Ei, AH Groene Salade Caesar Mix. Obiad: Frieten, Tartaartje, Witlofsalade. Przekąski/Inne: Chips. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|