|
Almost done 10.000 steps yesterday, almost one full week egg diet and hoping to loose more until the end of the month 💪🏻💪🏻💪🏻
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
996 kcal
|
Tłusz: 58,80g | Białk: 57,06g | Węglo: 59,72g.
Śniadanie: Hard-Boiled Egg , Pears , Asda Semi-Skimmed Milk, Coffee. Lunch: Mayonnaise , Hard-Boiled Egg , Baby Spinach, Tesco Breaded Cod Fillets (115g). Obiad: Granola, Hard-Boiled Egg , Cheddar Cheese , Mayonnaise . więcej...
|
|
1904 kcal
|
Ćwiczenie:
Maszyna Platformy Wibracyjne - 20 minut, Cardio - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
16 maj 20 przez użytkownika: Rosie12123
|
16 maj 20 przez użytkownika: sleekbeach
|
Egg diet consists in eating mostly eggs. Check online. It’s great for when you’re stuck in weight.
23 maj 20 przez użytkownika: besnyka
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|