Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2020
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 73,92g | Białk: 89,11g | Węglo: 113,87g.
Śniadanie: Van Damme Маршмеллоу, Перекресток Шампиньоны-Гриль с Зеленью, Блины на Молоке, Тёма Творожок с Клубникой и Бананом. Lunch: Большая Кружка Сметана 10%, Мираторг Рагу из Говядины по-Домашнему. Obiad: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Блины на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Coffee Like Капучино (400мл). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|