Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2020
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 79,18g | Białk: 86,40g | Węglo: 119,53g.
Lunch: Oeuf sur le Plat, Bonduelle Maïs, Tomates, Netto Haricots Rouges, Schär Pain sans Gluten, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Salade Verte, Avocat, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four. Obiad: Saucisse de Porc Fraîche, Schär Pain sans Gluten, Carrefour Confit d'oignons , Fromage Brie, Salade Verte, Tomates, Netto Steak Haché 15% Mat. Grasses. Przekąski/Inne: U Bolognaise Pur Bœuf , Picard Salade de Fruits Pêche, Poire, Pomme, Raisin, Sauce Pesto, Flan de Courgette, Karma Kombucha Gingembre, Ananas. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|