Dziennik manouchka20, 15 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2020
56,6 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.    Wciąż do stracenia: 1,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1194 kcal Tłusz: 11,11g | Białk: 91,01g | Węglo: 181,14g.   Śniadanie: Charles Vignon Muesli Bio Fruits Rouges et Graines, Pomme, Danone Yaourt Nature. Lunch: Tomate Cœur de Bœuf, Fenouil, Céleri, Courgette, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Obiad: Picard Dos De Merlu Blanc, Courgette, Patate Douce, Pâtes (Cuites), Oignons, Tomate Cœur de Bœuf, Carottes. więcej...
1774 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi manouchka20


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.