Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2020
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
904 kcal
|
Tłusz: 18,46g | Białk: 26,02g | Węglo: 168,40g.
Śniadanie: Indomie Kari Ayam, Nasi Putih. Obiad: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempe Goreng, Daun Singkong. Przekąski/Inne: Sunpride Banana, Lemon, Pastel, Pir Asia, Sunpride Banana. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|