Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2020
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
857 kcal
|
Tłusz: 25,89g | Białk: 23,27g | Węglo: 136,90g.
Lunch: Calabresa, Pepino (Descascado), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Obiad: Mabel Biscoito Doce tipo Maisena , Banana da Terra, Cafezinho, Cuscuz (Cozido). Przekąski/Inne: Banana Nanica. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|