Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 37,83g | Białk: 92,51g | Węglo: 126,53g.
Śniadanie: Çökelek, Sahanda Yumurta, Pide Ekmeği, Karışık Yeşil Salata. Obiad: Mercimek Çorbası, İskender Kebap. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|