Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2020
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2322 kcal
|
Tłusz: 95,58g | Białk: 168,54g | Węglo: 90,43g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Монетка Крупа Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Яйцо (Целое), Куриное Филе. Przekąski/Inne: Коммунарка Шоколад Горький 68%, СладКо Арахис, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Бабаевский Шоколад Горький, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Tini Вино Столовое Белое Сухое, California Gold Nutrition Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Бабаевский Шоколад Горький. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|