Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2020
|
122,7 kg
Do tej pory straciłeś: 57,1 kg.
Wciąż do stracenia: 42,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2392 kcal
|
Tłusz: 124,95g | Białk: 139,16g | Węglo: 179,44g.
Śniadanie: Stockmeyer Leberpastete im Speckmantel, Meine Metzgerei Bierschinken, REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kirschtomaten, Tomaten. Lunch: Ja! Skyr Bourbon-Vanille. Obiad: Spargel, Bauerngut Grill-Bratwurst. Przekąski/Inne: Choco Bistro Vitalgebäck. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|