Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2020
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1808 kcal
|
Tłusz: 91,31g | Białk: 56,43g | Węglo: 197,53g.
Śniadanie: Черешня, Баян Сулу Каракум, Хлебодар Хлеб Крестьянский, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Огурец (с Кожурой). Lunch: Финик, Болгарский Перец, Котлета Домашняя, Barilla Макароны Отварные. Obiad: De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Финик, Баян Сулу Каракум, Bonape Чиабатта Классическая, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Кедровые Орехи . Przekąski/Inne: Movenpick Мороженое Пломбир с Кленовым Сиропом. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|