Dziennik johnelka, 14 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2020
117,4 kg Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.    Wciąż do stracenia: 35,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

869 kcal Tłusz: 8,02g | Białk: 142,28g | Węglo: 14,32g.   Śniadanie: Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Great Value Egg Makers, Onion Powder, Garlic Powder, Salt, Butterball Ground Turkey Breast, McCormick Rubbed Sage. Lunch: Dave’S Gourmet Creamy Roasted Jalapeño Hot Sauce, Onion Powder, Garlic Powder, Perdue Boneless Chicken Breast, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup. Obiad: Premier Protein Protein. więcej...
Zyskuje 1,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi johnelka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.