Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2020
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
809 kcal
|
Tłusz: 25,07g | Białk: 52,84g | Węglo: 95,47g.
Śniadanie: Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Редис, 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Зеленая Фасоль (Замороженная). Obiad: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Минтай Жареный, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Груша, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|