Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2020
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 38,68g | Białk: 90,24g | Węglo: 125,45g.
Śniadanie: Село Зеленое Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Now Omega-3, Болгарский Перец, Кофе, Магнит Чеснок, Сельдерей, BSN Amino X, Редис, Гречка, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Lunch: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Филе Индейки, Ашан Неро Чёрный Рис, Агро-Альянс Рис Рубин, Китайская Капуста, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Kikkoman Соус Соевый, Помидоры. Obiad: Село Зеленое Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi DevochkaViktora
|