Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2020
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 33,98g | Białk: 29,10g | Węglo: 171,68g.
Śniadanie: Pain Multigrain, Balade So Light, Radis, Kraft Philadelphia Nature, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe. Lunch: Vandemoortele Vinaigrette Light Fines Herbes, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Pain de Blé (y compris les Baies de Blé). Obiad: Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Galette de Riz, Abricots, Olives Vertes, Banane, Kiwi, Fraises, Framboises, Pommes, Tic Tac Duo de Pommes. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|