Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2020
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 31,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 32,77g | Białk: 87,17g | Węglo: 244,54g.
Śniadanie: Granatapfel, Ei, Magerquark, Chiquita Banane, Südzucker Zucker, Weißes Mehl, Ananas, Natreen Apfelmus . Lunch: REWE Brezeln. Obiad: Tomaten, Olivenöl, Garnelen, Knoblauch, Erlenhof Grüner Spargel, Aubergine, Zucchini, Pesto, Müller Reine Buttermilch, Basilikum, Seitenbacher Brot-Gewürz, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Edeka Mozzarella Light. Przekąski/Inne: Ja! Feine Salzstangen (30g), Alkoholfreies Bier, Erdbeeren, Arla Skyr Natur, Ei, Grieß, Rhabarber, Magerquark, Seeberger Cranberry, DM Bio Vanille Puddingpulver mit Bourbon-Vanille, Arla Skyr Natur, Ei, Rhabarber, Grieß, DM Bio Vanille Puddingpulver mit Bourbon-Vanille, Seeberger Cranberry, Magerquark. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Christina13190
|