Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2020
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 48,82g | Białk: 47,23g | Węglo: 114,22g.
Śniadanie: Цикорий с Молоком, Помидоры, Овсяноблин с Творогом. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Омлет с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Олива Факел Кета Слабосоленая, Творог 5%, Хлебодар Хлеб Цельнозерновой. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marinkasel1
|