Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2020
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66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1066 kcal
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Tłusz: 35,33g | Białk: 61,88g | Węglo: 129,12g.
Śniadanie: Auchan Lait Écrémé, Auchan Lait Écrémé, Cacahuètes Salées Rôties à Sec. Lunch: Carrefour Purée Cuisinée de Haricots Verts, Madrange Jambon sans Couenne, Riz Blanc, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi). Obiad: Baguette, Italiamo Gorgonzola, Activia 100% Végétal Flocons D’Avoine Myrtille-Açaï, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Ratatouille Maison. Przekąski/Inne: Sojasun Mangue, Canderel Cankao, Auchan Lait Écrémé, Elle & Vire Beurre Léger 41% , Baguette, Baguette, Marque Repère Chocolat au Lait , Aldi Fromage Blanc 0%, Pomme. więcej...
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Traci 0,5 kg na tydzień
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