Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2020
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2112 kcal
|
Tłusz: 84,69g | Białk: 101,90g | Węglo: 230,48g.
Śniadanie: Растворимый Кофе (из Порошка), Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Snickers Сникерс, Волжанка Сыр Халлуми, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры Черри, Яйцо Куриное. Lunch: Окрошка на кефире, Пятерочка Яблоко Сезонное , Snickers Сникерс, Чай, Колос Хлеб Дарницкий Новый. Obiad: Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Шпинат, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|