Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2020
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 46,87g | Białk: 53,86g | Węglo: 83,23g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо. Lunch: Яйцо, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Маркет Перекресток Сыр Сулугуни, Молоково Молоко 3,2%, Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|