Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2020
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1094 kcal
|
Tłusz: 39,51g | Białk: 46,95g | Węglo: 136,44g.
Śniadanie: Eco Botanica Зефир, Авида Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Манго, Русский Хлеб Гранола с Орехами и Изюмом, Активия Йогурт Натуральный, Нектарин. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Global Village Шампиньоны Целые, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Авида Сметана 10%, Помидорка Натуральная Томатная Паста, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Przekąski/Inne: Фруто Няня Фруктовый Осьминожка Яблоко Малина, Яблоки Бабушки Смит, Макдоналдс Капучино (0,3 L). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|