Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2020
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 39,91g | Białk: 81,28g | Węglo: 141,69g.
Śniadanie: Albicocche, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Cetriolo (senza Buccia), Bontà Verde Insalata Mista, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Fiori di Zucca, Gamberetto Cotti, Gallo Riso Venere, Pollo al Curry, Lindt Cacao Amaro , Eridania Zucchero, Barilla Farina 00, Uovo, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Przekąski/Inne: Mandorle, Melone, Finocchio Crudo. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|