Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2020
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 27,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 46,05g | Białk: 118,83g | Węglo: 187,79g.
Śniadanie: Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе с Молоком, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Смак Хлеб Таежный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рококо Филе Бедра Куриное. Obiad: Магнит Банан, Простоквашино Творог 9%. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Груша, Куриное Филе на Гриле, Обычные Блины. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|