Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2020
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1033 kcal
|
Tłusz: 34,92g | Białk: 64,14g | Węglo: 116,22g.
Śniadanie: San Ignacio Queso Mantecoso, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Ideal Pan Pita Integral. Lunch: Pebre, Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Obiad: San Ignacio Queso Mantecoso, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Ideal Pan Pita Integral. Przekąski/Inne: Unimarc Pie de Limón, Plátano. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|