Dziennik ali_soid, 16 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2020
95,3 kg Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.    Wciąż do stracenia: 30,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1976 kcal Tłusz: 93,82g | Białk: 157,30g | Węglo: 121,32g.   Śniadanie: Магнит Персик, Мистраль Тростниковый Сахар , Лакомо Сливки 10%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное. Lunch:  Черешня,  Подсолнечное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%,  Куриная Грудка Отварная. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло , Now Foods Лецитин, С.Пудовъ Мука Рисовая,  Яйцо,  Творог 5%. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Cybermass Casein. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ali_soid


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.