Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2020
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 42,67g | Białk: 88,79g | Węglo: 129,30g.
Śniadanie: Nasi Putih, Tahu Goreng. Lunch: Perkedel Jagung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Pentol, Nasi Putih. Obiad: Putih Telur Matang, Rempeyek, Kelor, Tahu Goreng, Ikan Layang, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Pisang. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Retno sulistyowati
|