Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2020
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 29,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 75,53g | Białk: 78,48g | Węglo: 93,76g.
Śniadanie: Сметанин Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 3 Хлеб Хуторской. Lunch: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Obiad: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ашан Сыр Российский 50%, Кудесница Мука Кукурузная, Лук, Яйцо, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Магнит Сырки Московские Глазированные, Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _pirozhochek_
|