Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2020
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 47,24g | Białk: 59,67g | Węglo: 147,60g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Кукурузная Каша, Говядина Тушеная. Obiad: Приготовленная Морковь, Белая Сладкая Кукуруза (Целые Початки, Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Лосось, Чиабатта, Какао-Порошок (Несладкий), Мак, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Своя Линия Финики Сушеные. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pavlyshyna.tetiana
|