Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2020
|
104,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
987 kcal
|
Tłusz: 23,63g | Białk: 92,48g | Węglo: 97,93g.
Śniadanie: Сыр Моцарелла, Кулиничи Хліб Житній Край, Кофе. Lunch: Кофе, Огурец (с Кожурой), Кускус (Вареный), Печень Куриная Жареная. Obiad: Борщ Украинский, Кулиничи Хліб Житній Край, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Заречье Кефир 2,5%, Кофе, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi $*Татьяна*$
|