Dziennik maryankinam, 17 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2020
70,1 kg Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.    Wciąż do stracenia: 3,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1434 kcal Tłusz: 99,20g | Białk: 53,30g | Węglo: 88,85g.   Śniadanie: Здравник Цикорий Растворимый,  Фисташки, Billa Соус Песто, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%,  Болгарский Перец, Мясницкий Ряд Шейка Запечённая,  Овсяноблин. Lunch: Миндаль Миндаль,  Болгарский Перец, Копченов Сало Домашнее с Чесноком,  Хлеб Черный, Мясницкий Ряд Шейка Запечённая,  Куриный Суп Лапша. Przekąski/Inne:  Свежевыжатый Апельсиновый Сок,  Яблоко Зеленое, Швепс Биттер Лемон. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi maryankinam


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.