Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2020
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 51,12g | Białk: 55,47g | Węglo: 125,64g.
Śniadanie: Маркет Перекресток Сыр с Голубой Плесенью, Vici Лосось Слабосоленый, Ашан Проростки Фасоли Маш, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт с Черносливом, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Блинчики. Lunch: Яблоко Семеринка, Фландерр Салат Чука , Куриный Суп Лапша, Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт. Obiad: Агро-Альянс Бурый Рис, Форель, Ашан Проростки Фасоли Маш, Солнечная Фазенда Руккола, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Фишка Сухарики со Вкусом Холодца и Хрена. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|