|
Здесь был длинный текст.
Вкратце: теперь по системе Виктории Боровской. Теперь даже умею грамотно КБЖУ рассчитывать.
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1728 kcal
|
Tłusz: 84,11g | Białk: 62,51g | Węglo: 179,54g.
Śniadanie: Kinder Maxi, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Омлет с Молоком, Сливы. Obiad: РИФ Горбуша Стейк, Огурец (без Кожуры), Картошка Печеная. Przekąski/Inne: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Орехи Кешью, Голубика, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде, Bounty Bounty , Фундук, Epica Йогурт Фисташки Crispy, Финик, J7 Fresh Taste Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi womenpowergirl
|