Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2020
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 39,24g | Białk: 90,58g | Węglo: 118,31g.
Śniadanie: Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Куриное Филе, Ryvita Хлебцы Dark Rye, Кофе Эспрессо. Obiad: Оливковое Масло, Gallina Blanca Овощной Бульон, Снов Говядина Тушёная Высший Сорт, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках, Мираторг Котлеты из Говядины Домашние. Przekąski/Inne: RIOBA Молоко 0,5%, Еврозлак Манная Крупа, Простоквашино Творог 0,2%, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|