Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2020
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 59,41g | Białk: 74,38g | Węglo: 110,54g.
Śniadanie: Ilolay Leche Descremada, Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Nutella Nutella, Huevo, Panqueca de Avena. Lunch: Tonadita Manteca, Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo. Przekąski/Inne: Grido Helado. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi francis0410
|