Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
635 kcal
|
Tłusz: 16,72g | Białk: 64,30g | Węglo: 56,87g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Мясо Грудки Перепела. Obiad: Bio Баланс Кефирный 1%. Przekąski/Inne: Сырники ПП, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|