Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2020
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 64,92g | Białk: 88,78g | Węglo: 150,34g.
Śniadanie: Torta de Jamón, Silk Leche de Almendras, Café, Silk Leche de Almendra, Mumbai Té Chai con Vainilla. Lunch: Birria. Przekąski/Inne: Fiber One Chewy Bar Chocolate. więcej...
|
|
1409 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|