Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2020
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2148 kcal
|
Tłusz: 108,01g | Białk: 79,20g | Węglo: 169,45g.
Śniadanie: Fragole, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Muller Yogurt Bianco 0%, Pancakes, Frittelle Semplici. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Scalogno o Cipollotti, Star Dado Classico, Asparagi, Salumeo Salame Nostrano, Trevisan Grissini Rubatà di Chieri. Obiad: Gelato al Pistacchio, Vino Rosso da Tavola, Ficacci Olive Verdi Siciliane, Amadori Salsiccia di Pollo, Salumeo Salame Nostrano, Trevisan Grissini Rubatà di Chieri. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|