Dziennik Innchantik, 17 maj 20

Profil Innchantik | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2020

63 kg Do tej pory straciłeś: 11 kg. Wciąż do stracenia: 5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 maja 2020:

991 kcal

Tłusz: 40,73g | Białk: 66,18g | Węglo: 91,10g. Śniadanie: Вкуснотеево Кефир 1%. Lunch: Му-У Ряженка 2,5%. Obiad: Большая Кружка Молоко 2,5%, Капучино. więcej...

2184 kcal

Ćwiczenie: Kulturystyka - 20 minut, Trening Kondycyjny - 40 minut, Google Fit - 23 godziny. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Innchantik

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Innchantik, 17 maj 20

Skomentuj

Historia Wagi Innchantik