Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 35,69g | Białk: 78,24g | Węglo: 180,11g.
Śniadanie: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Campina Сливки Порционные, Сырнички. Lunch: Каждый День Чернослив Сушеный, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Окрошка. Obiad: СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой, Омский Бекон Карбонад Фирменный. Przekąski/Inne: СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой, Запеканка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пятерочка Груша Сезонная . więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|