Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
826 kcal
|
Tłusz: 13,90g | Białk: 26,13g | Węglo: 157,73g.
Śniadanie: Tropicana Slim Low Fat Milk, Pisang. Lunch: Kerupuk Udang, Tempe Goreng, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. Obiad: Nasi Putih, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). Przekąski/Inne: Tahu Bakso. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ilmiaanawati
|