Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
908 kcal
|
Tłusz: 27,76g | Białk: 122,04g | Węglo: 36,71g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Куриные Грудки (Запеченые), Кофе с Молоком. Obiad: Творог Халяль Обезжиренный, Чай Несладкий. Przekąski/Inne: Яблоко Семеринка, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katrin Romanova
|