Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1898 kcal
|
Tłusz: 82,44g | Białk: 85,63g | Węglo: 203,56g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Луковый пирог, Сырники с сыром. Lunch: Наполеон ПП, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Салат Овощной с Маслом, Куриные Наггетсы, Овощное Рагу. Obiad: Зеленый Чай. Przekąski/Inne: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Кофе с Молоком, Ясная Поляна Зефир. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|