Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 38,99g | Białk: 86,19g | Węglo: 181,30g.
Śniadanie: Алтайская Сказка Крупа Кукурузная, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Голень Куриная, Maggi Суп Звёздочки , Картофель. Obiad: Творог 5%, Яблоко, Апельсин, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Przekąski/Inne: Каждый День Карась Соломка Вяленая, Чай с Медом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|