Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 61,42g | Białk: 106,41g | Węglo: 68,52g.
Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 5%. Lunch: Перепелиное Яйцо, Свиной Фарш (Приготовленный), Салат Щетка, Печеночные Оладьи. Obiad: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Треска Отварная, Перепелиное Яйцо, Печеночные Котлеты. Przekąski/Inne: ВкусВилл Окорок Свиной, Балтика Пиво Безалкогольное. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|