Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 71,62g | Białk: 96,55g | Węglo: 166,18g.
Śniadanie: Штолле Пирог с Творогом, Пицца Домашняя. Lunch: Пицца Домашняя, Жареная Картошка, Жареное Филе Свинины, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Obiad: Штолле Пирог с Творогом, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Банан, Вологжанка Простокваша 2,7%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|